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南通第一代孕网:孕妇可以做头部按摩吗

  文章导读

  头部按摩也是一种按摩的方式,头部按摩主要是针对一些头痛问题。因为在人的脑袋上分布着很多穴位,例如太阳穴就是人体中的一个重要穴位,当人的脑部出现不舒服的情况,适当的按压太阳穴可以有效缓解疲劳等状况。有些孕妇在怀孕的过程中经常会出现头晕目眩的情况,因此孕妇可以进行头部按摩吗?

  

  孕妇可以做头部按摩吗

  孕妇是可以按摩头部的,孕妇按摩头部可以缓解疲劳,有助于睡眠,可以使孕妇得到充分地休息,对于宝宝来说,也是有益的。孕妇按摩头部应该以舒适的力道,不宜过度刺激或者刺激太久,切忌以拍打的方式或者按压的方式按摩穴道,以免造成不适,如果在按摩的期间感觉腹部不适,就应该立即停止,以免造成子宫收缩,影响到胎儿。

  可以适当的给孕妇做头部按摩,特别是容易失眠的孕妇,更要增强自己的免疫功能,自己的身体素质提高了,才能更好的给宝宝提供物质和精神上的帮助。

  孕妇做头部按摩的好处

  1、头部按摩对大脑有健脑安神的作用。按摩同时还能改善脑部的血液循环,提高大脑的摄氧量,有益于大脑皮质的功能调节,缓解疲劳、消除紧张、焦虑。使身体重新获得充足的精力和体力。

  

  2、头部按摩还对防止失眠、耳鸣、耳聋、目眩等有较好的辅助治疗作用。

  孕妇做头部按摩注意事项

  1、如果有妊娠并发症或任何疾病,例如皮肤病、心脏病、哮喘及高血压等。就不宜做按摩。其次,在孕妇怀孕的头3个月及分娩前1个半月的时候是不适应做按摩的,平时在按摩的时候,力度也不宜太大,以避免造成身体不适。再者,若是经过医生判断胎儿有异常状况者,应该立刻停止按摩,否则可能会造成流产。

  2、为了宝宝的健康开始按摩吧!准爸爸在给准妈妈做按摩时应以舒适、解压为原则,不要过度刺激或刺激太久,不宜使用拍打的方式或进行穴道按压。同时也要注意,在按摩的时候如果感觉有下腹不适的情况,就应马上停止。

  

  3、孕妇的身体情况较为特殊,因此,孕妇在做任何事都要考虑到胎儿的健康,这样才能避免到一些不必要的伤害。

  因此,孕妇是可以做头部按摩的。只不过,孕妇做头部按摩时,该注意的需要注意,避免出现意外情况。


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